Tips Mempertahankan Keremajaan Payudara
Ahoy, Heartey!
Usia yang mulai menua menciptakan bentuk payudara tak seindah ketika masih muda. Kulit yang keriput, menciptakan payudara tampak kendur.
Penuaan memang tak bisa dihindari. Namun, dengan rajin merawatnya, Anda bisa mempertahankan bentuk payudara yang indah dikala usia mulai menua.
Bagaimana caranya? Berikut tips nya menyerupai yang dikutip dari metronews.com
Minyak kelapa
Kehamilan, kenaikan berat badan, dan siklus menstruasi akan mengubah bentuk kulit payudara. Mengoleskan minyak kelapa secara rutin pada payudara dipercaya bisa menjaga kekencangan dan kelembaban buah dada.
Bra sesuai ukuran
Memakai bra yang tidak pas ukurannya akan menyiksa payudara dan punggung, serta mengubah bentuk payudara. Karena itu, jangan gunakan bra yang kekecilan atau terlalu longgar demi kenyamanan, kesehatan, dan keindahan bentuk payudara.
Postur tubuh
Tak gampang memang untuk bangun atau duduk dengan postur tubuh yang benar. Pasalnya, tubuh akan cepat pegal. Namun bila dibiasakan, pengaruh positifnya tak hanya kuat pada kesehatan tulang, tetapi juga bentuk payudara yang akan terlihat lebih berisi dan indah.
Nutrisi
Pola makan yang baik merupakan kunci anti penuaan kulit. Mengonsumsi banyak gula akan menciptakan payudara tampak keriput. Sebaliknya, mengonsumsi vitamin E, A, dan C akan menutrisi kulit untuk meningkatkan produksi kolagen. – Stop alkohol. Kelebihan mengonsumsi alkohol mengakibatkan peningkatan kadar estrogen yang akan meningkatkan kemungkinan terjangkit kanker payudara. Terutama bagi mereka yang mempunyai faktor risiko.
Usia yang mulai menua menciptakan bentuk payudara tak seindah ketika masih muda. Kulit yang keriput, menciptakan payudara tampak kendur.
Penuaan memang tak bisa dihindari. Namun, dengan rajin merawatnya, Anda bisa mempertahankan bentuk payudara yang indah dikala usia mulai menua.
Bagaimana caranya? Berikut tips nya menyerupai yang dikutip dari metronews.com
Minyak kelapa
Kehamilan, kenaikan berat badan, dan siklus menstruasi akan mengubah bentuk kulit payudara. Mengoleskan minyak kelapa secara rutin pada payudara dipercaya bisa menjaga kekencangan dan kelembaban buah dada.
Bra sesuai ukuran
Memakai bra yang tidak pas ukurannya akan menyiksa payudara dan punggung, serta mengubah bentuk payudara. Karena itu, jangan gunakan bra yang kekecilan atau terlalu longgar demi kenyamanan, kesehatan, dan keindahan bentuk payudara.
Postur tubuh
Tak gampang memang untuk bangun atau duduk dengan postur tubuh yang benar. Pasalnya, tubuh akan cepat pegal. Namun bila dibiasakan, pengaruh positifnya tak hanya kuat pada kesehatan tulang, tetapi juga bentuk payudara yang akan terlihat lebih berisi dan indah.
Nutrisi
Pola makan yang baik merupakan kunci anti penuaan kulit. Mengonsumsi banyak gula akan menciptakan payudara tampak keriput. Sebaliknya, mengonsumsi vitamin E, A, dan C akan menutrisi kulit untuk meningkatkan produksi kolagen. – Stop alkohol. Kelebihan mengonsumsi alkohol mengakibatkan peningkatan kadar estrogen yang akan meningkatkan kemungkinan terjangkit kanker payudara. Terutama bagi mereka yang mempunyai faktor risiko.
Enjoy your life, and keep amazing, Heartey!
"It's Great to be Good!" Heave Ho!
P.S.: Lebih banyak tips & trik bikin si ia kesemsem sama kamu...KLIK DI SINI!!
Sumber: terselubung.in
Komentar
Posting Komentar