FiraBlog

Bagi beberapa orang aktifitas mengupil ialah salah satu aktifitas yang menyenangkan, yang biasanya dilakukan sambil melamun. Apakah anda salah satu orang yang gemar mengupil? Biasanya aktifitas mengupil dilakukan sebanyak 4 kali sehari ketika sedang senggang atau santai. Tapi ternyata terlalu sering mengupil sanggup membahayakan kesehatan badan seseorang. Mengupil termasuk salah satu aktivitas yang positif lantaran membantu membersihkan hidung dari kotoran atau benda absurd yang masuk dengan memakai ibu jari. Meskipun termasuk salah satu aktivitas yang umum, tapi bagi beberapa orang menganggap tabu lantaran sanggup menimbulkan perasaan jijik dan geli. Upil yang berada di hidung terbentuk dari lendir yang telah mengering. Membran mukosa yang terdapat di rongga hidung akan selalu menghasilkan lendir berair yang fungsinya menghilangkan debu dan benda absurd lainnya yang masuk ke hidung. Nah lendir yang mengering ini mengakibatkan rasa gatal dan menciptakan orang ingin mengupil. I...

Ngilu di lutut Beberapa waktu lalu, cuaca malam hari tidak mengecewakan dingin, anak -anakku sudah tertidur lelap alasannya yakni seharian beraktifitas; berguru dan tentu saja bermain. Nah malam itu saya tidak eksklusif ikut tidur dengan mereka, tetapi saya melaksanakan aktifitas lainnya, yakni mengerjakan pekerjaan kantor. Sedangkan suamiku berada di depan sedang menonton film favoritnya. Pada sekitar pukul 11.30 malam, anak pertamaku datang - datang menangis keras. Aku coba mendiamkannya tapi tidak berhasil. Lalu saya bertanya kenapa ia menangis, alasannya yakni ia tidak mengecewakan sering juga bermimpi sambil berbicara, saya kira awalnya begitu. Tetapi ia bilang kalo lututnya sakit. Lalu saya coba oles pakai minyak tawon, ia tidak mau dan murka - marah, tapi saya tidak mengalah melihat anakku merasa kesakitan ibarat itu, saya tetap membujuknya dan memberinya minyak tawon sambil saya pijat pelan -pelan. Lalu ia agak sedikit tenang. Kemudian suamiku masuk kamar dan bertanya apa ...

Cara Membedakan Telur Yang Baik dari Yang Busuk | Makanan itu sangat menentukan derajat kesehatan kita. Dan makanan sehat harus dimulai semenjak dari materi bakunya. Kemudian cara pengolahan, penyajian, dan peyimpanan kalau diperlukan. Salah satu materi makanan yang biasanya kita simpan ialah telur. Terkadang kita menerima telur yang kurang bagus dari pasar atau toko materi pangan. Nah, agar kita tidak keliru, berikut ini ada tips sederhana untuk menentukan telur yang baik. Tidak sulit kog. Meski buat yang belum berpengalaman, faktor keberuntungan terkadang lebih menentukan. Tapi kalau nanti anda semakin jago membedakan telur bagus dari telur yang busuk, faktor keberuntungan yang ada kuotanya itu bertahap sanggup anda kurangi. Dan keahlian anda akan semakin berguna. Hehe…. Cara Memilih Telur Yang Baik Perhatikan dan Sentuh Kulit Telur Jika di depan anda ada telur yang kulitnya mulus, mengkilap, dan licin, sementara di sebelahnya ada telur yang kulitnya bergairah sebab ada banya...

Sindroma Terowongan Karpal ini penyakit khas mereka yang pekerjaannya banyak menulis dan mengetik. Bisa jadi para guru, sekretaris, mahasiswa, dan yang paling mungkin gamer! Haha…. Saking asyiknya main Curhat Penderita Sindrom Terowongan Karpal (CTS - Carpal Tunnel Syndrome) ini gih.

Apa   Penyebab Sindroma Terowongan Karpal? | Sindroma terowongan karpal sanggup terjadi tanggapan adanya penyakit lain yang memicunya. Yang biasa terjadi ialah penyakit ini didahului oleh penyakit degeneratif, lalu sindroma terowongan karpal muncul sebagai salah satu bentuk komplikasi. Kondisi-kondisi medis penyebab sindroma terowongan karpal di antaranya: diabetes melitus (komplikasi dari neuropati diabetik), perubahan hormonal khususnya pada perempuan (kehamilan, menopause, penggunaan kontrasepsi oral), obesitas, hipotiroid, arthritis rheumatoid, lupus eritematosus sistemik, gout, cedera (dislokasi dan fraktur), keganasan (misalnya mieloma multipel, limfoma non-Hodgkin), dan faktor genetik (keturunan). Hubungan dengan Pekerjaan Berbagai pekerjaan yang banyak memakai tangan dalam jangka waktu lama, sering dihubungkan dengan terjadinya sindroma terowongan karpal. Pekerjaan yang dimaksud umumnya memakai kombinasi antara kekuatan dan pengulangan gerakan yang sama pada jari-jari ...

CTS - Carpal Tunnel Syndrome – Apa itu? Mungkin itu pertanyaan anda sebelumnya. Jawaban sederhanya anda sanggup baca di posting Sindroma Terowongan Karpal – Apa Itu?. Tapi sebelumnya, ada curhat yang cukup menarik dari seorang penderita CTS. Aku seorang guru di salah satu sekolah swasta di Jawa Timur. Karena profesiku sebagai guru, mau tidak mau saya harus seringkali menulis atau mengetik dan terkadang memakai tetikus. Dan ternyata ada hal yang kurang menyenangkan yang saya alami dengan aktifitas tersebut. Singkatnya saya ialah salah satu penderita CTS (Carpal Tunnel Syndrome) atau Sindrom terowongan karpal. Apa sih sindrom terowong karpal itu? Awalnya saya sendiri juga heran lantaran namanya agak aneh. Dan gres kali ini saya mendengar ada penyakit yang namanya ada terowongannya. Sampai – hingga saya ditertawakan banyak orang ketika menyebutkan penyakitku ini. Mereka tidak percaya akan penyakitku ini. Dan berdasarkan mereka bergotong-royong penyakitku ialah asam urat atau kolesterol. M...

Cara meninggikan tubuh itu tidak hanya wacana Makanan Untuk Menambah Tinggi Badan Dan, yang akan kita bicarakan di sini, olah raga. Hmmm, olah raga apa yang sanggup menciptakan tubuh lebih tinggi ya? Berolahraga secara rutin. Gerakan fisik sangat diharapkan untuk memperlancar proses pertumbuhan tulang. Oleh alasannya ialah itu, mulailah berolahraga secara rutin biar tubuh Anda sanggup tinggi. Adapun olahraga yang ampuh meninggikan badan, yakni: Renang. Olahraga renang memerlukan pergerakan tulang dan otot yang sanggup menstimulasi pertumbuhan tulang manusia. Basket. Lihatlah para pemain basket nasional maupun internasional. Semuanya bertubuh tinggi lantaran dengan main bola basket, pemain harus bergerak aktif dan melompat untuk memasukkan bola ke dalam ring. Senam. Gerakan kaki, tangan, dan anggota tubuh lainnya pada senam sanggup menjaga kelenturan tubuh dan memperkuat tulang insan sehingga pertumbuhannya sanggup semakin cepat. Menjaga postur tubuh Menjaga postur tubuh Hal ...